Danish
Eng

YOGA OG DETOX-RETREAT I SYDSPANIEN

Vi gentager succes-retreatet

Frisk luft fra Sierra Nevada-bjergene og Middelhavet. Yoga morgen og aften og lækker fedtfattig mad, der sætter gang i fordøjelsen og blodcirkulationen. Dertil kan du tilføje forkælelse, spa og massage i de lækre, arabiske bade i Granada og et luksusrefugie med udsigt over frugtdale og bjerge. Yogainstruktør Majbritt Kiss gentager succes-retreat i Sydspanien, så du kan nå at komme med.

VELVÆRE DU KAN TAGE MED HJEM

Kom med yogainstruktør Majbritt Cristel Kiss til Sydspanien i januar, maj eller november og forkæl din krop, sjæl og sind. Hun har sammensat et program så, du både kan stresse helt af og komme på en indre rejse ind i dig selv via den emotionelle yoga. Derudover kan du forkæle dig selv i de arabiske bade, eller tage ud at bade, hvis vejret er til det.

Denne herlige sammensætning af yoga, afstresning, arabiske bade, de smukke omgivelser og den sunde mad gør, at du får fornyet energi og en følelse af ren velvære. – Og det er en følelse, der også holder, når du er tilbage til hverdagen i Danmark.

Lækker vegansk detox-mad

Refugiets danske kok, Henrik Vilain, sørger for, at du også får lækker sund mad, der sætter gang i fordøjelsen, blodcirkulationen og udrensningen. Henriks fokus er, at maden skal være lækker, vegansk og tilberedt med de bedste råvarer med inspiration fra både middelhavsregionen og det nordiske køkken.

a
a
a

LUKSUSREFUGIUM I NATUREN

Syd for Granada, i læ af Sierra Nevada-bjergene og Middelhavet, findes der en tidslomme, de færreste kender til. Midt i en stor frugtplantage, omgivet af 120 år gamle oliventræer ligger refugiet Jardín de los limones (citronhaven). Det er her, yoga og detox-retreatet bliver afholdt. Ejerne er danske og hedder Ingo og Henrik. De har indrettet stedet i skandinavisk stil tilsat varm, andalusisk charme. Fra poolen er der en vidunderlig udsigt ud over frugtdalen og de gamle oliventræer. Fra december hænger appelsinerne og citronerne, som var de kinesiske lanterner, og sollyset falder ganske særligt året rundt. Alt det gør det til et perfekt sted for et retreat.

Yoga & detox-retreat

Tag på det populære yoga og detox-retreat i Sydspanien med yogainstruktør, Majbritt Cristel Kiss. Du kommer helt ned i gear og tager på en indre og ydre rejse med selvforkælelse, fordybelse, udrensning, yoga, spa og sund mad.

Klik her

300 KR. I BONUS
×

Klik her