Ok. Just a moment….

Klik her

300 KR. I BONUS
×

Klik her

Yoga & vandreferie i de sydspanske bjerge

Antonio Patricia Se profil

Yoga & vandreferie i de s...

Yoga & vandreferie i de sydspanske bjerge Vælg en dato for at se prisen

  Departure Hjemrejse

30-Apr-2019

30-Apr-2019

09-Jun-2019

14-Jun-2019

29-Sep-2019

04-Oct-2019

Overnatning i delt dobbeltværelse

3 sunde og lækre måltider om dagen

2 udflugter

Yogatimer

Fri afbenyttelse af refugiets faciliteter.

Vandreturene er til den store dysse og/eller den Hvide Landsby samt vandretur til Zahara de la Sierras berømte slot.

Vælg ratebetaling eller det totale beløb
Du kan betale 2000 kr. nu og resten af beløbet senest 30 dage inden afrejse.

Fuld pris: 6.675 DKK

Vil du booke for flere personer. Tilføj antal personer her
*Rates may vary depending on booking date and availability If you want a different type of hotel room, please contact us info@viavana.com

Vigtig info

VIAVANA er medlem af Rejsegarantifonden. Men vi anbefaler, at du tegner en personlig rejseforsikring, der som minimum dækker sygdom, ulykke, hjemtransport, tabt ferie, bagage og ansvar. Vi samarbejder med Gouda Rejseforsikring. Bestil din rejseforsikringer her.
I 2014 ophørte det gule sundhedskort med at gælde som rejsesygesikring udenfor Danmark, Færøerne og Grønland. Hvis uheldet er ude på rejser i EU, Norge, Island, Liechtenstein (EØS) og Schweiz, skal du i stedet bruge det blå EU-sygesikringskort. Du kan læse mere om dækningen i de forskellige lande på www.huskdetblaa.dk. Vær opmærksom på, at der kan opstå en egenbetaling for lægehjælp, hvis du vælger ikke at supplere dit Blå EU-sygesikringskort med en rejseforsikring.
Der kræves intet visa for danske statsborgere, der rejser til Spanien.
Statens Serum Institut anbefaler stivkrampe og difterivaccinationer til rejser til Spanien, og det er de fleste danskere vaccineret i mod.

PROGRAM

Efter en vandretur i bjergene kan du blive afkølet i en af de fem udendørs-pools med udsigt over bjergene. - Og efter de daglige yoga-timer, tilbereder husets kok dig friske, vegetariske middelhavsretter med lokale, økologiske produkter. Du bor på et lækkert og charmerende refugium ved Cádiz, og du får timer i både energisk yoga, gentle yoga, yin yoga og restorative yoga (undervisningen er engelsksproget). På Antonio og Patricias refugium, bliver yogaen blandet med naturen, og du får ekstra energi af at mærke, hvordan selve refugiet er som smeltet sammen med nationalparken Sierra de Grazalema. Antonio og Patricia, glæder sig til at byde dig velkommen på deres hyggelige retreat-center, hvor du møder ligesindede fra forskellige lande. Fælles for alle deltagere er, at I er interesseret i de positive ting, yogaen kan gøre for jeres krop og sind. Undervisningen foregår på engelsk.

Indkvatering i Enkeltværelse. 
Rejser du alene og ikke bestiller enkeltværelsestillæg, vil du blive opkrævet enkeltværelsesgebyr hvis, der ikke er andre på rejsen, der ønsker at dele indkvartering

 

Read More

Efter en vandretur i bjergene kan du blive afkølet i en af de fem udendørs-pools med udsigt over bjergene. - Og efter de daglige yoga-timer, tilbereder husets kok dig friske, vegetariske middelhavsretter med lokale, økologiske produkter. Du bor på et lækkert og charmerende refugium ved Cádiz, og du får timer i både energisk yoga, gentle yoga, yin yoga og restorative yoga (undervisningen er engelsksproget). På Antonio og Patricias refugium, bliver yogaen blandet med naturen, og du får ekstra energi af at mærke, hvordan selve refugiet er som smeltet sammen med nationalparken Sierra de Grazalema. Antonio og Patricia, glæder sig til at byde dig velkommen på deres hyggelige retreat-center, hvor du møder ligesindede fra forskellige lande. Fælles for alle deltagere er, at I er interesseret i de positive ting, yogaen kan gøre for jeres krop og sind. Undervisningen foregår på engelsk.

Indkvatering i Enkeltværelse. 
Rejser du alene og ikke bestiller enkeltværelsestillæg, vil du blive opkrævet enkeltværelsesgebyr hvis, der ikke er andre på rejsen, der ønsker at dele indkvartering

 

Read Less
Day 1

Afrejse og Ankomst

30/04/2019

Der tilbyes free shuttle transfer fra Ronda til refugiet, tiden kan du få oplyst fra refugiet, der også kan hjælpe med privat transport. 

I løbet af retreatet kommer du til at praktisere en række forskellige yoga-stilarter med forskellige instruktører.


14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

 

Read More

Der tilbyes free shuttle transfer fra Ronda til refugiet, tiden kan du få oplyst fra refugiet, der også kan hjælpe med privat transport. 

I løbet af retreatet kommer du til at praktisere en række forskellige yoga-stilarter med forskellige instruktører.


14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

 

Read Less
Day 2

Undervisning, vandring & fritid

01/05/2019

07:30 Meditation.

08: 00-09: 30 Energizing yoga.

09: 00-10: 30 Morgenmad.

10: 00-11: 00 Yoga.

11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

På dette retreat er naturen i centrum. Fantastiske store klippestykker af sten svæver som en silhuet mod skyerne henover et skovklædt grønt landskab, som bliver gult under en bagede sommersol. Refugiet ligger ved byen Zahara de la Sierra, som er en af ??Andalusiens mest fascinerende landsbyer. Højdepunktet er det skæve slot, der ligger på en meget stejl bjergside.

Read More

07:30 Meditation.

08: 00-09: 30 Energizing yoga.

09: 00-10: 30 Morgenmad.

10: 00-11: 00 Yoga.

11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

På dette retreat er naturen i centrum. Fantastiske store klippestykker af sten svæver som en silhuet mod skyerne henover et skovklædt grønt landskab, som bliver gult under en bagede sommersol. Refugiet ligger ved byen Zahara de la Sierra, som er en af ??Andalusiens mest fascinerende landsbyer. Højdepunktet er det skæve slot, der ligger på en meget stejl bjergside.

Read Less
Day 3

Undervisning, vandring & fritid

02/05/2019

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

 

Read More

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

 

Read Less
Day 4

Undervisning, vandring & fritid

03/05/2019

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

Read More

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

Read Less
Day 5

Undervisning, vandring & fritid

04/05/2019

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

Read More

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
11: 30-13: 30 fritid, vandretur eller værksted.
14: 00-15: 00 Frokost eller vandreture med picnic.
15: 00-18: 00 Fritid, vandretur eller værksted.
18: 00-19: 15 Energizing yoga.
19: 15-20: 15 Yin yoga eller restorativ yoga.
20:30 Middag.

Read Less
Day 6

Hjemrejse

05/05/2019

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
 

Read More

07:30 Meditation.
08: 00-09: 30 Energizing yoga.
09: 00-10: 30 Morgenmad.
10: 00-11: 00 Yoga.
 

Read Less
  Se priser og datoer   Book rejsen her